1.治疗部位有微红、灼热感，这是正常现象，可以局部冰敷处理，以减轻肿胀与疼痛；2.治疗后如果出现皮肤损伤，建议每2天换一次药，防止伤口感染，治疗区禁忌碰水；3.面部治疗后5天内不宜用热水洗脸，2周内避免使用化妆品、禁止蒸面，减少面部表情及避免洗桑拿浴、避免用力按摩治疗部位以及出汗的运动；4.治疗后大约3天左右创区开始形成微小颗粒的痂皮，大约5-10天左右痂皮会脱落完毕，勿自行抠抓剔除痂皮，让痂皮自行脱落；5.有部分患者会出现色素沉着，一般深肤色的皮肤易出现，一般在3-6个月会减淡，配合药物治疗会加速色沉的消退；6.治疗后3个月内避免强烈日晒，出门前最好涂抹防晒霜保护；7.治疗后14天内禁食辛辣、刺激等食物，尽量减少食用色素含量较高的食物或饮料糖果、果脯、果汁、黑豆、黑芝麻等及感光食物柠檬、白萝卜、芹菜、莴苣、油菜、茄子、紫菜、菠菜、红豆、芒果，可多食番茄、卷心菜、草莓等防晒食物。

皮肤衰老，可能是每个爱美人士终其一生的“敌人”，而了解其原因是科学有效地对抗皮肤衰老的第一步。近日，记者采访了中日友好医院副院长、皮肤科主任崔勇，他表示，虽然暴晒的夏季已经过去，但秋冬季节防晒不能放松。“皮肤衰老往往有两个原因：一是自然老化——随着年龄的增长，皮肤自然出现皱纹并变松弛；二是光老化，即在紫外线的照射下，皮肤出现色斑、毛细血管扩张、毛孔粗大、皱纹、弹性下降、变敏感等一系列问题。”崔勇强调，自然老化往往是到一定年龄才会出现的；而只要我们生活在地球上，就会接受到紫外线的照射，因此光老化对于抗皮肤衰老而言更重要，光老化也是一个不可逆的过程。紫外线为什么会让皮肤老化呢？紫外线分为短波紫外线（UVC）、中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA），后两者会引起皮肤细胞核内DNA断裂和胶原纤维变性、均质化，损伤随时间推移不断积累，逐渐导致皮肤光老化。秋冬时节温暖的阳光，也会让你变老相对于夏天炙热而猛烈的阳光，秋冬的阳光会让人觉得舒适温暖。崔勇指出，虽然秋冬阳光的中波紫外线比夏季弱一些，但紫外线中最容易导致晒黑和光老化的长波紫外线是不会随着季节而改变的，因此秋冬季节的防晒也不能掉以轻心。同时，秋冬防晒和夏季防晒还有些区别。一般防晒产品的SPF值主要指阻挡中波紫外线的能力，即防止晒伤的能力，而PA值是阻挡长波紫外线的能力，就是预防光老化的能力，因此秋冬季节建议选择SPF值在15～30之间、PA+++以上的防晒产品。有些天气预报中会预报紫外线指数，变化范围用0～15的数字来表示，当紫外线指数值在5～6，预报级别为三级，7～9为四级，10以上为五级。通常夜间紫外线指数为0，热带、高原地区、晴天时，紫外线指数约为15。紫外线指数越高，越短时间里紫外线对皮肤的伤害越大。三级以上的紫外线就需要采取防晒措施了（如进行物理防晒和涂抹防晒产品），五级以上对人体伤害严重，应尽量避免外出。另外一般来说，上午10点到下午3点之间的紫外线强度是一天中最强的，应该尽量避开这个时间段在阳光下直射。眼周皮肤脆弱，需要专门防晒崔勇指出，眼周是人类所有部位皮肤中最薄的，较为脆弱，容易受刺激，因此可以使用专门的眼周防晒霜，也可以使用质地轻盈的防晒乳，避免霜剂过于厚重导致眼周出现脂肪粒。当然，最好的眼周防晒还是物理防晒。崔勇建议大家选择墨镜进行眼周防晒，他提出两个选择技巧：第一，建议选择有弧度的可以一直遮住外眼角以外皮肤的墨镜，选择时要注意贴合度，墨镜四周尽量不要和皮肤之间有太大空隙，这样可以隔离散射或反射的紫外线；第二，并不是所有的墨镜都具有防晒功能，只有戴“UV”标识的墨镜才有用。建议每日涂抹防晒产品崔勇建议，尽量每日涂抹防晒产品，因为紫外线除了会导致我们的皮肤变黑和变老，还可以引起皮肤晒伤、皮肤光敏反应乃至癌前病变，过量的中波紫外线照射后，可能导致皮肤细胞核内DNA断裂并产生过多的氧自由基，从而引起日晒伤，皮肤出现红斑、灼热和刺痛，之后出现脱皮、瘙痒等症状。此外，紫外线照射还可能诱发或加重各种过敏性疾病，如多形性日光疹、日光性荨麻疹、慢性光化性皮炎等。长期暴露于紫外线下，还有发生癌前病变的风险，比如最常见的癌前病变就是日光性角化，这也是需要我们警惕的问题。快速美白产品风险很高皮肤晒黑了，一些爱美心切之人士可能会求助“美白针”让自己快速白回来。崔勇告诉记者，“美白针”主要含有某些抗氧化药物或植物提取物，确实具有抑制黑素形成、淡化已形成黑素的作用，短期可能取得迅速美白效果。“目前的问题在于，很多追求美的朋友并不是在医院进行注射，而是去一些不正规的机构注射成分复杂或成分不明确的‘美白针’，缺乏专业医生对其是否过敏体质、是否存在凝血功能问题等进行评估。”崔勇指出，事实上，在正规医疗机构也曾出现患者因注射美白成分注射剂而发生过敏性休克的案例，因此近年来，医疗机构已经渐渐取消了注射“美白针”的项目，改为让患者口服具有美白功效的抗氧化药物，比如谷胱甘肽，维生素C和氨甲环酸等。至于市面上销售的“美白丸”，崔勇也不建议大家擅自服用，因为无法排除可能存在一些不法商家，在美白丸中添加激素、避孕药的成分，大量、长期服用这些“美白丸”可能出现痤疮加重、皮肤病变、月经不调等症状，长期使用甚至可能因积累效应出现致癌风险。爱美的前提是安全和健康，一定要采用一些药物或治疗达到美白效果的人士，务必在专业医生指导下才可实施。

一部分人群上半身很瘦，但是大腿和小腿、臀部却堆积了大量的肥肉，影响了身材的美观性，其实这主要和长时间久坐有很大的关系，必须要针对性的减肥才能塑形。是什么引起上身瘦下身胖？1、久坐或者久站部分人群因为工作因素长时间久坐或者久站，会让臀部变得宽大而且小腿肌肉变得结实，影响了美观。另外错误的运动方式也会引起小腿浮肿。每做一个小时要站起来活动10分钟并且对臀部穴位进行按摩，能够加快局部的血液循环。不能过度的对腿部肌肉进行训练，以免让肌肉变得更加结实，从而诱发萝卜腿。对于酒上的人群，尽量选择弹性裤袜，能够防止静脉曲张，平时对小腿部位进行按摩。2、高热量以及重口味的食物很多人群喜欢吃油炸食物以及高热量的甜点，确实非常的美味，但吃完饭后马上躺着或者坐着会让腿部和臀部有大量脂肪堆积。另外重口味饮食会摄入太多的盐分，从而诱发腿部浮肿。必须控制饮食的摄入，远离高热量以及高油腻的食物，饮食以低脂肪高纤维为主。平时可以多做一些仰卧起坐或者俯卧撑来去除下半身的肥肉，饮食以清淡为主，多喝一些绿茶或者大麦茶来消水肿。3、生活中的坏习惯部分人群坐着时喜欢翘二郎腿，虽然很悠闲，但是会阻碍下半身的血液循环，减慢了新陈代谢的速度，引起下半身浮肿。另外长时间穿紧身衣服的话会阻碍血液循环，让大量的脂肪堆积。除此之外出现了意外怀孕、不规律的饮食结构，剧烈的运动方式以及乱吃减肥药物会紊乱内分泌，让脂肪在大腿和腹部堆积。如何缓解上半身瘦下半身肥胖的问题？不能长时间久坐或者久站，每次饭后可以靠墙站立半个小时，也可以散步30分钟，防止肥肉堆积。每天睡觉前可以对腿部或者腿部进行按摩，能激活生理机能，重塑优美的曲线。另外要选择合身的衣服，若是内裤过于宽大的话，臀部肥肉得不到支撑而外扩或者下垂。若是内裤太小或者太紧的话会让臀部变形。温馨提示想减肥的人还可以多吃紫菜，里面含有大量的维生素以及矿物质和膳食纤维，能帮助排出体内的代谢废物以及聚集在下半身的水分，达到了瘦腿和瘦臀的效果，猕猴桃也是不错的选择，含有的膳食纤维能加快脂肪的分解。

爱美之心，人皆有之。随着医学科技高速发展，越来越多的“黑科技”击中了人们的需求：从去皱、祛斑、提拉到割双眼皮、垫高鼻子、削骨整颌，无所不包。今年“双11”，医疗美容产品销售额超过去年，从一个侧面反映出大众需求的热度。正是看准了这些旺盛的需求，越来越多的商家开始营销“美丽”。近年来，医疗美容呈现井喷式发展态势，同时也出现了鱼龙混杂的现象。日前，国家卫生健康委公布了2019年医疗美容违法违规典型案件。梳理这些案件可以看到，有的是未取得《医疗机构执业许可证》擅自执业，有的是未取得执业医师资格，有的是超出诊疗范围，有的是逾期未校验而继续执业。这些典型案件不仅暴露出从业人员依法执业意识淡薄，求美者健康素养不足，也折射出医疗卫生监管机制和方式有待完善。医疗美容项目本质上是医疗服务，一般需要通过手术去改造“不美的地方”，使其符合审美需求，达到整形美容的效果。开展医疗美容项目的机构实质上已经是医疗机构，和医院一样需要具备专业资质。按照医疗机构管理条例，需要由医疗管理部门颁发医疗机构执业许可证，从业人员也需要取得医师资格证，同时要在该机构进行执业登记。并且，医疗美容机构开展的项目只能限定在许可范围内，超出范围的手术项目也属于违规项目。审视一些医疗美容违法违规案例，往往是因为这些机构不具备相应条件，缺乏相关资质技术人员或是设备、技术，因此，难以处理手术中出现的大出血、错操作、抢救等问题，很容易危及生命安全。然而，仍有一些机构热衷于开展医疗美容项目。在利润驱使下，很多商家抱着侥幸心理违法违规开展项目。一旦出现问题，面临的往往只是罚款，大不了关门，重新注册公司换个地方重操旧业。现实中，一些人对医疗美容的认知也存在偏差，不清楚动刀子、有创口的项目应属于医疗项目。面对医疗美容机构以低价、优惠等幌子招揽顾客，人们或被价格吸引，或经熟人推荐，忽略了对资质的关注，也助长了商家的侥幸心理。下大力气整治医疗美容乱象，让人们享受到正规、有保障的医疗美容服务，需要多措并举、重典治乱。对于违法违规行为，不仅要重罚，还应建立行业诚信制度，让违法者难以易地重新开张。与此同时，建立长效机制，创新监管办法，定期公布违法违规案例，及时传播有关法规政策和整治成果。让公众多了解医疗美容行业，认清医疗美容和生活美容的区别，做好甄别、防范风险，才能避免因为追求美丽而损害健康。“美丽经济”不应给人带来伤害。我们应该认识到，再好的医疗美容技术也只能起到改善的作用，健康是比美丽更重要的维度。到正规的医疗美容机构去变美，健康才有保障，美丽才能加分。

割双眼皮已成为“微整容”的入门级项目。有些人觉得，双眼皮比单眼皮更具有美感，会“放大”眼睛，显得有神采。然而，人人都能割双眼皮吗？“双眼皮手术不是一个单纯的医学操作，它与美学紧密关联。”唐庆指出，美是一个整体，每个人的眼睛必须和他的五官轮廓和谐匹配。一些爱美人士觉得双眼皮“越宽越深越美”，实际上并非如此。五官轮廓比较鲜明张扬的人，应该做稍微宽而深的双眼皮，会比较相称。相反，五官轮廓比较内敛的人，应该配细而长的秀气双眼皮。做双眼皮手术前要做好哪些准备呢？唐庆概括为三句话：一有明确的目标；二有合理的预期；三有强烈的意愿。如果做手术前三心二意，对自己要形成的双眼皮的高度形态缺乏基本的概念和要求，或者是不顾自身的条件，提出一些不合理的要求，犹犹豫豫，说明还没有做好手术前的准备，建议暂缓手术。双眼皮手术属于“锦上添花”的美容手术。只要身体健康，精神正常，没有禁忌症，就可以做双眼皮。然而，有以下六类情况的人，会被整形美容医生劝退。1.眼睛和眼睛周围有疾病。如先天的弱视、结膜炎、急性皮肤感染等。2.面部神经异常，比如说面瘫导致的眼睑闭合不全。3.特殊的眼睑形态，做完手术以后可能效果并不理想。这一类是比较复杂，比如有些眼球异常突出的，如果再做双眼皮，缺点显得更加突出。4.疤痕体质的人群要慎重。5.要求不合理，心态不稳定，也不要轻易地做手术。6.亲人强烈反对。双眼皮手术有三类目前，主流的双眼皮手术方法大致是以下三类：1.埋线法。埋线法创伤小，恢复快，做完以后非常之自然，但它并不适合所有人群，只有皮肤比较薄，没有过度的脂肪疝出的这一类人群才适用。2.全切开法。对眼睑组织比较厚，眼睑皮肤比较松弛，而且眼睑脂肪比较多的人，适用全切开法。这一种手术法和埋线法相比，创伤稍微大一点，但更为牢固。3.介于埋线和全切之间的，叫做三点式切开法。这种方法具备了前两者的优点和缺点。眼裂过短，或者是有明显的内眦赘皮的时候，为了增加美感，医生要考虑做开眼角。另一方面，如果是眼裂过小，或合并有上睑下垂时，那在手术中一定要处理上睑提肌，做一个上睑提肌的缩短，增大眼睛。双眼皮手术之后的护理也非常重要。唐庆特别强调，术后2~3天要进行冰敷。第二，术后不要用眼过度，清淡饮食。第三，从手术到塑形再到定形，需要一个过程。双眼皮没做好仍有修复机会双眼皮是一个医学的手术，所以必然有一定的风险性。手术风险大致分成两大类：一类是形态不良。比如双眼皮的宽窄、走向不是很理想；线幅度不够光滑流畅；形成了多重睑；两侧明显的不对称；上睑凹陷……另一类也就是双眼皮术后的并发症，如睑外翻、上睑下垂、损伤了上睑提肌、疤痕的增生或者线头的肉芽肿等。双眼皮手术第一次效果不满意，可以进行第二次修复。当然，医生一定会争取第一次能够成功，因为再次手术会有一定的难度。唐庆表示，双眼皮手术是一个非常精细的手术，而且眼睑的组织量也是有限的，如果第一次手术过多，切除以后，修复起来就相当困难。因此，寻找有资质有经验的医生来做手术是最重要的。

微整形可谓是近年来最流行的皮肤美容手段，利用间隙时间即可进行肉毒素注射、玻尿酸注射、激光祛斑、光子嫩肤等整形美容项目，让自己的皮肤和面貌变得更好。但有一群人却因此而更加苦恼，那就是敏感肌人群。那么敏感肌还能做微整形吗？我们请到了广东省妇幼保健院整形美容中心胡葵葵主任为大家解疑。敏感肌可以打玻尿酸肉毒素胡葵葵主任表示，由于玻尿酸是人体本来就含有的成分，因此即便是敏感性肤质的人都不会因注射玻尿酸而过敏，“人体内本身含有玻尿酸，因此，大部分人对玻尿酸都不会存在过敏情况。敏感肌人群通过注射玻尿酸达到皮肤补水、除皱、隆鼻、垫下巴等目的是完全没有问题的。”至于肉毒素，胡葵葵主任告诉家庭医生在线编辑，能否注射肉毒素与是否敏感性肌肤关系不大，主要是要看求美者有没有对肉毒素过敏，若无，即便是敏感肌也可以打肉毒素除皱瘦脸。激光美容在面部皮肤美容有着广泛的应用，有求美者担心做激光美容会损害原本就脆弱的敏感肌，对此，胡葵葵主任认为求美者不必多虑，“激光美容，像大家熟知的激光去红血丝、激光祛斑等，只是选择性破坏皮肤中的黑细胞，并不会对肌肤造成其他伤害。不仅如此，点阵激光等还能改善肤质，让求美者的皮肤变得更加细嫩和光滑。”当然，敏感肌人群由于肌肤比较脆弱，胡葵葵主任提醒，在激光美容以后更要注意做好防晒和保湿的工作，这样就能有效利用激光美容这一手段改善肤质，解决部分的肌肤问题。

医美项目呢貌似也有季节性，比如秋天时天高气爽，会想起水光针……有些医美项目仔细考虑一下，简单应季而为不一定合理，需要“反季”而为。1脱毛激光脱毛已经为大家所熟悉，但是具体细节可能就不是那么清晰了。比如激光脱毛不能一次完成。这因为毛囊是有生长周期的，处于生长期的毛囊比较肥大，对激光治疗比较敏感。这就需要多次治疗，一般1-2个月一次，需要三五次。如此算来，没有个半年是没有好效果的。所以为了明年夏天可以愉快穿热裤短裙，可以忘我舒展肢体，抓紧启动脱腋毛脱小腿毛脱前臂毛……并且冬天脱毛有一个好处就是不用担心防晒的问题！因为你穿着memorecool啊2腋窝多汗有些人腋窝特别容易出汗，紧张出汗、兴奋出汗、活动出汗……总之一不小心就能湿透衬衫，特别尴尬。夏天简直就是他们的噩梦。止汗剂什么的涂涂抹抹很繁琐，容易搓泥不说，还不能完全解决问题。并且经常用腋窝会色沉变黑。现在可以利用微波治疗腋臭，一次治疗平均改善度82%。但是总一部分人效果可能不如意，如果需要第二次治疗一般间隔至少3个月，所以为了明年夏天腋窝清爽，请现在行动吧。3腋/狐臭有汗不一定有味，但有些人腋窝会散发“迷人”的味道，这个味道不能令你神魂颠倒，却能让你窒息欲厥。一直以来，手术是治疗腋臭的最佳方法，但是术后加压包扎一周造成的不便且不提，血肿、刀口愈合不佳的并发症实在不少见。微波治疗可以破坏大汗腺，不开刀就能治疗。当然腋臭的治疗效果比多汗的略差那么一点点，毕竟有些人的味道不仅仅在腋窝。对于味道特别大的人（进门就能闻到），可能需要不止一次。因此，腋臭的微波治疗最好也从现在做起。