身上的肉变得非常松弛，想知道身上肉松弛吃什么能紧致？_刘莹除皱抗衰老问答

科学变美，拒绝“危整”

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除皱抗衰老

身上的肉变得非常松弛，想知道身上肉松弛吃什么能紧致？努力减肥终于瘦下来了，但是身上的肉变得非常松弛，想知道身上肉松弛吃什么能紧致？

身上的肉出现松弛，通常是因为缺乏胶原蛋白，可以通过补充胶原蛋白和维生素E改善松弛的情况，除了吃一些食物进行改善，在日常生活中也要注意给皮肤补充足够的水分，在日常生活中要坚持运动，因为运动不仅可以让皮肤变得紧致，而且能够很好的维持身材。

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