王朝根医生，我近段时间发现自己抬头纹特别严重，所以想很想要淡化，请问怎样才能淡化抬头纹？_王朝根除皱抗衰老问答

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王朝根医生，我近段时间发现自己抬头纹特别严重，所以想很想要淡化，请问怎样才能淡化抬头纹？我近段时间发现自己抬头纹特别严重，所以想很想要淡化，请问怎样才能淡化抬头纹？

你好，一般可养成良好生活习惯方式淡化抬头纹，还可采取补充营养的方式，或者使用具有补水效果好的护肤品，起到淡化抬头纹作用。出现抬头纹现象一般与无意识皱眉和经常熬夜有一定关系，需要保持良好的睡眠习惯，而且不要有经常皱眉的习惯，还可适当补充些蛋白和维生素，含量丰富的食物可以补充身体营养，也有助于淡化抬头纹，日常需要及时补充水分，防止因缺水而导致抬头纹症状加重。

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