我的腿部外形一直都比较的难看，大腿细小腿粗，请问大腿细小腿粗怎么办？_林刚源美体塑形问答

科学变美，拒绝“危整”

医院站项目站

哪里整网

预约咨询：400-888-7710 登录 | 注册

美体塑形

我的腿部外形一直都比较的难看，大腿细小腿粗，请问大腿细小腿粗怎么办？我的腿部外形一直都比较的难看，就很想要进行改善，但是不知道用什么办法改善，请问大腿细小腿粗怎么办？

大多数腿型难看都与久坐有着密不可分的关系。这样热量得不到消耗就让脂肪长时间聚集于下半身。而高温瑜伽的部分动作会专门针对大腿部分进行有效的锻炼。多数运动都会较为集中于腰部、腿部的力量支撑于全身。同时坚持瑜伽还能练出形象上的气质。合理饮食。喜欢零食、口味偏重、喜油炸食品都会让你的热量摄取明显多于常人。因此在减肥阶段为自己设计健康的饮食非常重要。你可以根据自己的身体状况减少脂肪、油脂等摄取。增加维生素等矿物质。在食谱中偏向于水果、蔬菜还能令你的肌肤也得到改善。

你可能感兴趣的医生

林刚源执业医师
重庆星宸美容医院
重庆市南岸区南滨路第一大道9号

活跃会员

申明：①任何关于医疗美容的建议都不能替代执业医师的面对面诊断。所有内容资料仅供点评与参考，最终以医院和医生公布为准。网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。②本站图片由用户自行上传，本网站无法鉴别所上传图片版权，如涉及侵权请通知，本网站将及时处理。