发育期的小女生吃什么丰胸效果好？_张岩崑胸部整形问答

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胸部整形

发育期的小女生吃什么丰胸效果好？我妹妹正处于生长发育期，最近胸部开始在慢慢发育增大了，她想以后拥有比较挺拔的胸部，想问一下，发育期吃什么丰胸效果最好？

在发育期多吃一些高蛋白、高膳食纤维的食物，例如鸡蛋，瘦肉等，这样能够起到丰胸的效果。另外也要建议患者保持良好的作息规律，适当的进行体育锻炼，避免熬夜。同时木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。含有丰富维生素E的黑芝麻，能促进卵巢的发育与完善，增加成熟卵细胞的数量，刺激雌激素的分泌，从而达到促进胸部再度发育的效果。而且黑芝麻，还能延缓衰老，保持乳房的弹性与坚挺。

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张岩崑执业医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
北京市朝阳区工人体育场南路8号

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