冬天保暖的同时也不要忘记保护你的鼻子
2021-11-25 14:50:13在冬天全身上下最怕冷的地方不是你的手指也不是你的皮肤，而是你脆弱的鼻子。
为什么在冬天我们需要保护我们的鼻子
在北方冬天干冷的空气、雾霾、风沙往往会刺激鼻子，鼻子长期不舒服，不仅可能转变成鼻炎，时间一长还会出现头痛、头晕、记忆力下降等症状，甚至并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重疾病。
而这时鼻子最容易出现两大问题。一是鼻出血，这与空气干燥关系密切。天气本来就干燥，再加上暖气、火炕、空调的烘烤，鼻腔黏膜会变得干燥脆弱。黏膜下的小血管常会处于充血状态，稍有不慎就会导致破裂出血。鼻子难受，人们就会下意识地去抠，更易导致出血，还会把脏东西带入鼻腔，更是雪上加霜。长期如此，鼻子的过滤作用下降，对细菌病毒的防御力减弱，人就容易患上呼吸系统疾病。二是过敏性鼻炎。人们的户外活动减少，家中也很少开窗通风换气，空气中的尘埃、细菌、螨虫都多了起来，容易诱发过敏性鼻炎。其症状与感冒类似，都有鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等表现，常被误认为感冒，结果拖延了最佳的治疗时机，转化为慢性鼻炎，严重时会造成中耳炎、鼻窦炎、鼻息肉和支气管哮喘等。
如何保护我们脆弱的鼻子？
1、外出时注意保暖，鼻子暖了，身体才会不受伤。出门前戴好围巾、口罩，注意口罩要透气，并经常换洗。
2、平时多喝温开水，可以加些蜂蜜，也可以多吃水分多的水果，比如苹果、草莓、梨、橘子等，让身体水分充盈，鼻子和呼吸道才不会过于干燥。
3、在非雾霾天时，养成早晚开窗通风的好习惯，早上起床洗漱到出门的这段时间，晚上回家后先用温水洗脸，并在洗脸时做个护鼻保健操。
免责说明：本文由网友自由发布，如有侵权，请联系本网站进行删除。
免责说明：本文由网友自由发布，如有侵权，请联系本网站进行删除。
关键词：冬季护理,鼻子,保养
关于作者
hy 网络
-
漂亮协调鼻子让美丽焕然一新 假体隆鼻效果持久吗
2024-11-21 20:37:11
一个漂亮而协调的鼻子可以赋予整个面部更加的比例和美感。然而，并非每个人都天生拥有理想的鼻形。因此，假体隆鼻成为一种常见的美容手术，通过植入假体来塑造理想的鼻形，让个体的美丽焕然一新。 假体隆鼻效果持久吗 假体隆鼻手术的效果一般是可以长期维持的，不过术后效果维持的时间并不是固定不变的，一般求美者的身体体质比较好的话，术后效果的稳定性相对也会好一些，还会受到求美者选
-
朝天鼻矫正 拯救求美者丑鼻型儿
2024-11-21 11:48:17
有个别朝天鼻的朋友在生活中总会被人嘲笑，如想拯救此鼻型只需选择矫正手术，就能让五官显得更加的立体，提升个人形象气质。 朝天鼻矫正会留疤吗 朝天鼻整形手术时采用开放式切口，将鼻中隔软骨和鼻翼软骨分离开，同时取出鼻中隔下方软骨及耳朵软骨作为材料来延长鼻中隔软骨。如果使用自体软骨效果很好，因为这种软骨组织来自自身，厚薄适度，手术后无排斥现象。而且耳部的软骨还会再生，不
- 0评论
- 哪里整智慧医美
- 登陆
- 整形资讯
- 普通文章 博客文章 最新问答(问答列表)
- 申请入驻
- 400-888-7710
- 中国中西医学会医学美容专业委员会深度合作平台
- 中国整形美容协会损伤救治康复分会深度合作平台
- 中国整形美容协会精准与数字医学分会深度合作平台
2017 nalizheng.com.lnc. All Rights Reserved.
琼ICP备15002536号-3
